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陈若琳:不会经常翻金牌出来看 因为太多了

  东京奥运的跳水赛场,除了中国跳水梦之队摘金夺银引人关注,场边坐着的两位“重量级”人物,也成了很多人视线的焦点所在。

  奥运“五金王”陈若琳和奥运“四金王”郭晶晶,是本次东京奥运的一道独特风景,曾经在赛场所向披靡的她们,如今成为了“裁判的裁判”。

  在这方面,年纪更小的陈若琳相比于郭晶晶,经验却更为丰富。里约奥运会后退役的她,选择成为裁判,并顺利进入国际泳联跳水技术委员会。

  东京奥运会,中国女子10米跳台的“三小只”全红婵、陈芋汐和张家齐收获了无数网友的喜爱,而很多人关于陈若琳在北京奥运会女子10米跳台决赛逆转一跳的回忆也被勾起。

  作为跳水选手,在更新换代速度极快的女子10米跳台项目,陈若琳突破了身体发育关,最终在北京、伦敦、里约三届奥运会斩获5枚金牌,成为了小花们学习的榜样。

  最近,她和中新体育聊起了曾经的职业生涯和如今的退役生活。8月5日,在东京奥运会跳水项目女子10米跳台决赛中,中国选手全红婵466.20分夺得冠军,陈芋汐425.40分获得银牌。图为郭晶晶(前左)与陈若琳在比赛现场交流。中新社记者 杜洋 摄8月5日,在东京奥运会跳水项目女子10米跳台决赛中,中国选手全红婵466.20分夺得冠军,陈芋汐425.40分获得银牌。图为郭晶晶(前左)与陈若琳在比赛现场交流。中新社记者 杜洋 摄

  裁判工作

  中新体育:在东京奥运会您和郭晶晶出现在场边,很多人理解你们的工作就是给裁判打分儿,能不能介绍下你们的工作到底是做什么?

  陈若琳:(运动员)跳下来,会有不同的分数出来,有的分高,有的分低。就这个动作跳下来可能应该是8分,裁判有自己的理解,或者会给6分或者会给9分,就分差会比较大。

  然后我们就会记录下来,赛后会开会讨论这个分数。其实主要就是管理裁判,然后要给裁判来评分。包括各个方面,赛事的比如说检录、上场,一直到领奖,都会每天有不同的分工。

  中新体育:一些打分项目会出现争议、被质疑公正,您作为裁判来看如何避免人为因素的干扰?

  陈若琳:像我们这种打分项目还是实力要强。就是你跳下去没有水花,包括你起跳、空中入水都是那种非常完美的,裁判也不好压你的分,大家也不是瞎。当地时间7月25日,郭晶晶(中)为施廷懋、王涵助威。当日,东京奥运会跳水女子双人三米板决赛在东京水上运动中心举行,中国组合施廷懋、王涵以326.40分摘得金牌。中新社记者 富田 摄当地时间7月25日,郭晶晶(中)为施廷懋、王涵助威。当日,东京奥运会跳水女子双人三米板决赛在东京水上运动中心举行,中国组合施廷懋、王涵以326.40分摘得金牌。中新社记者 富田 摄

  中新体育:您和郭晶晶这一次一起作为裁判,两个人之间有什么特别的交流吗?

  陈若琳:她有给我看她儿子跳水,然后她女儿拉小提琴,特别可爱。

  中新体育:秋天的第一杯奶茶好喝吗?

  陈若琳:(笑)立秋的那天,我说:“哎呀,今天立秋了,应该要喝奶茶了,但是喝不到奶茶。”郭姐说这是个啥意思呢?我说就是一个梗,就立秋当天要喝一杯奶茶,她说那我给你做一杯,我说好。

  但是我们那儿休息室又没有奶又没有茶,我们就用那种倒在咖啡里的那种奶精球,用泡的那种茶冲一个,加一点儿糖。郭晶晶和陈若琳。中新社记者 富田 摄郭晶晶和陈若琳。中新社记者 富田 摄

  重回奥运

  中新体育:这回在东京奥运会做裁判,现场有没有对哪几场比赛印象比较深刻?

  陈若琳:其实我觉得每一场比赛还都是印象蛮深刻,因为我们队有几个大姐姐,像施廷懋,这是第二届。我跟施廷懋认识非常久了,这一路就特别不容易,她拿到冠军,就很为她感到骄傲。

  有几个小朋友也是今年参加的第一届奥运会,就感觉我们中国跳水队还是人才济济,还是有很多人能够一直在赛场上,然后给大家来呈现一个非常完美的表演。

  中新体育:奥运会的时候10米跳台的“三小只”尤其全红婵受到比较大的关注,她在决赛有三跳是满分,当时看完这场比赛的心情是怎么样?

  陈若琳:我觉得还是蛮激动的,因为她训练水平就很高,像比赛的那些动作,我们在训练中也经常能看到。

  我们这个项目就是自己跟自己比嘛,在大赛中,尤其是像她第一次参加奥运会,能够把平时的训练水平给跳出来,她的心理素质还是非常好的。

  比赛当天我还在想,千万不要紧张,平时训练水平跳出来就行了,她第一次参加(奥运会),可能心理压力没有那么大。8月5日,东京奥运会女子10米跳台决赛,年仅14岁的全红婵在比赛中三次跳出满分动作,凭借优异的发挥夺得金牌。全红婵也是本届奥运会中国代表团年龄最小的运动员。8月5日,东京奥运会女子10米跳台决赛,年仅14岁的全红婵在比赛中三次跳出满分动作,凭借优异的发挥夺得金牌。全红婵也是本届奥运会中国代表团年龄最小的运动员。

  中新体育:跳台运动员要有一个发育关,你最难得的是奥运5金王一直是跳台项目,没有因为发育转跳板,对于现在三个小妹妹可能马上面临的发育关,你有什么建议吗?

  陈若琳:还是要控制好体重,尤其是我们这个项目,体重是非常重要的,一开始发育,身体各个机能就会下降,这个时候再一长胖就会很容易受伤。

  然后我们这个项目又很快会出新人,一年两年就会出一个,所以希望她们可以保持好体重,保持好自己的竞技水平,希望下一届还能见到她们。

  中新体育:这届奥运会在跳水赛场也会有一些网友们所谓“炸鱼”的情况,也有一些调侃。但是你们坐在场边看到这样的场景,是会想到自己的经历吗?

  陈若琳:外行不太懂,他们摔下去觉得很搞笑,但是其实我们是知道的,摔下来非常疼,会觉得比较心疼(运动员),会有共鸣,想到自己摔下去的感觉。

  我觉得大家还是不要笑话(运动员),因为每个运动员都不容易。他的内心会非常懊恼、非常痛苦的,这时候外界人再笑他,就会很难过。8月7日,东京奥运会跳水比赛全部结束后,中国跳水队集体合影。中国跳水队在本届奥运会取得7金5银的佳绩。中新社记者 杜洋 摄8月7日,东京奥运会跳水比赛全部结束后,中国跳水队集体合影。中国跳水队在本届奥运会取得7金5银的佳绩。中新社记者 杜洋 摄

  职业生涯

  中新体育:其实2008年北京奥运会的时候,您也很小,能回忆回忆那时候吗?

  陈若琳:(笑)那我得回忆回忆,毕竟是13年前了。因为当时也是第一次参加奥运会,也不太懂,就觉得是一场比较大型的比赛,也没有过多的去觉得这是奥运会。

  比完赛之后才觉得——原来这是奥运会呀。就因为太小了,不太懂得奥运会的意义,所以就没有那么大的心理压力,不会说在赛前或者最后一跳之前有那么多的心理负担,其实就是把训练水平做出来。

  中新体育:现在看东京奥运会,觉得跟那个时候有什么不一样的看法了吗?

  陈若琳:就现在突然我也是偶像了,以前我也喜欢很多人,像郭姐(郭晶晶)像伏明霞呀,现在突然大家都说向陈若琳学习啊,感觉我也是偶像了。

  中新体育:东京奥运会施廷懋最后一跳之后在泳池边大哭,您是不是特别能够理解她当时的感受?

  陈若琳:对,因为她的赛前状态,非常像我16年的时候,就是有一点儿“没感觉”的这种感觉。我们练的太多了,已经变成肌肉记忆了,但是我们自己的动作就是已经不会跳了。

  所有动作就跳不下来,又加上年纪在这儿,要克服非常多的困难,特别不容易,就感觉(施廷懋)特别值得我们所有人学习。2016里约奥运跳水女子双人十米台,中国选手陈若琳/刘惠瑕以354.00分获得冠军。这也是陈若琳收获的第五枚奥运金牌。中新网记者 杜洋 摄2016里约奥运跳水女子双人十米台,中国选手陈若琳/刘惠瑕以354.00分获得冠军。这也是陈若琳收获的第五枚奥运金牌。中新网记者 杜洋 摄

  中新体育:施廷懋曾经说她有过类似抑郁的情况,您是不是也遇到过类似的情况?

  陈若琳:我当时16年也是特别特别困难,因为那会儿我颈椎受伤了,非常严重,有可能就会退役。如果我说不跳,那肯定就不行了,包括年龄问题,然后动作跳不下来,又加上伤病,就那段时间挺抑郁的。

  每天也是挺痛苦的,一想到今天要跳那种自己不能跳的动作就很难受,就是我也不知道怎么克服,就一天天这么混过去了。

  中新体育:真正决定退役的那一刻,是不是也会有不舍得的感觉?

  陈若琳:其实我也没有觉得不舍,就是觉得终于可以不用出早操了。因为我们每天训练很早就起来,早上六点就要起来,(退役后)终于不用出早操了,可以睡懒觉了。(笑)2016里约奥运跳水女子双人十米台,中国选手陈若琳/刘惠瑕以354.00分获得冠军。2016里约奥运跳水女子双人十米台,中国选手陈若琳/刘惠瑕以354.00分获得冠军。

  退役生活

  中新体育:您有北京、伦敦、里约奥运会的金牌,平时都是怎么收藏金牌的?

  陈若琳:就是放在家里呀。

  中新体育:会偶尔拿出来看看吗?

  陈若琳:也不太会,因为就是太多了。(笑)陈若琳在东京奥运赛场。受访者供图。陈若琳在东京奥运赛场。受访者供图。

  中新体育:除了国际泳联的工作之外,自己还有哪些职业规划?

  陈若琳:现在在做教练,在国家队做教练,我觉得做教练好辛苦啊!当时不太能理解教练,后来做教练之后特别想跟我的教练说一声,辛苦了。

  中新体育:有没有往其他方面跨界的想法呢?

  陈若琳:没有,我在体育圈儿这个跳水的行业蛮开心的。因为我们运动员都还是比较单纯的,运动员的个性也都是蛮直爽的,不会藏着掖着,平时能交到很多真心的朋友。

  而且在这个圈子里面也认识的朋友比较多,所以在体育圈还是蛮好的。

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